verze pro tisk

Jak pečovat o nohy?

5. listopad 2013

Každý den jsou naše nohy velmi namáhané. Málokterá žena jim však věnuje tolik pozornosti, kolik by si zasloužily. Bolí vás často chodidla? Poradíme vám, jak se o ně starat a dopřát jim dostatek odpočinku.

Tvrdá kůže

Častým problémem je ztvrdlá kůže, kterou lidé přehlížejí až doby, než jim začne působit bolest. Nevěříte? Ano, tvrdá kůže, o kterou nebudete pečovat se může dostat až do stadia, kdy bude velmi citlivým místem na všem chodidle.

S tvrdou kůží se dá bojovat pomocí pemzy nebo škrabky. Nejvhodnější je kůži obrušovat při koupeli, kdy pod vlivem teplé vody změkne. Nejčastěji se s tvrdou kůží potýkáme na patách a palcích.

Hydratace chodidel

Na nohy byste měla pravidelně nanášet hydratační krém, protože chodidla často trpí celé dny v uzavřených botách. Jednou za čas jim můžete dopřát i vysoce hydratační noční kúru, po které budou vaše chodidla hedvábně jemná.

Budete na ní potřebovat bavlněné ponožky. Před spaním si na nohy nanesete silnější vrstvu krému a vezmete si ponožky, necháte působit až do rána. V dnešní době se rozmáhají i hydratační ponožky, které jsou napuštěny různými oleji a zvláčňují vaši pokožku.

Jak se říká, že pěstěné ruce jsou vizitkou každé ženy, tak to by mělo platit i o nohách. I když péče o nehty na nohou je aktuální hlavně v letním období, jelikož právě tehdy nosíte takové boty, které dají vyniknout nalakovaným nehtům.

Pokud si na zkrášlování svých nohou netroufáte, tak můžete navštěvovat vaši oblíbenou pedikérku. Ta vám nohy profesionálně ošetří, odstraní ztvrdlou kůži a může provést i příjemnou masáž. Záleží kam chodíte a v jakém městě bydlíte, ale většinou vás návštěva u manikérky vyjde na 200 Kč až 250 Kč.

Pečujte o své nohy, protože si to zaslouží. Dopřávejte jim dostatek odpočinku a hlavně je neustále netrapte na vysokých podpatcích. Proti bolesti vám pomůže střídání obuvi.

Autor: Veronika

Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Cristina

sobota, 24. srpen 2019
02:48

Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger,
and I was curious about your situation; many of us have developed some nice practices and
we are looking to swap techniques with other folks, be sure to shoot
me an e-mail if interested.


posted by: Cristina [Odpovědět]

Laurene

středa, 4. září 2019
22:14

You actually make it seem so easy with your presentation but
I find this matter to be actually something which I think I
would never understand. It seems too complicated and very broad for me.
I am looking forward for your next post, I'll try to get the hang of it!


posted by: Laurene [Odpovědět]

Phillipp

čtvrtek, 5. září 2019
09:15

Hello, I think your blog might be having browser compatibility
issues. When I look at your blog in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!


posted by: Phillipp [Odpovědět]

Leona

pondělí, 30. duben 2018
07:51

Greetings from California! I'm bored to tears at work so I decided to
browse your website on my iphone during lunch break.
I love the knowledge you provide here and can't wait to
take a look when I get home. I'm shocked at how fast
your blog loaded on my cell phone .. I'm not even using WIFI, just 3G ..
Anyhow, very good blog!


posted by: Leona [Odpovědět]

Jerrod

sobota, 7. září 2019
08:04

I visited multiple websites however the
audio feature for audio songs existing at this
web page is in fact fabulous.


posted by: Jerrod [Odpovědět]

Christopher

neděle, 9. duben 2017
08:20

This is a good tip particularly to those fresh to the blogosphere.

Simple but very accurate info… Thank you for sharing this one.
A must read article!


Will

sobota, 28. září 2019
17:20

It's really a nice and useful piece of information. I'm happy that you
simply shared this helpful information with us. Please stay
us informed like this. Thanks for sharing.


posted by: Will [Odpovědět]

Penni

sobota, 12. říjen 2019
11:38

Good day! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
Is it very hard to set up your own blog? I'm not very techincal but I
can figure things out pretty quick. I'm thinking about making my own but I'm not
sure where to begin. Do you have any ideas or suggestions?
Many thanks


posted by: Penni [Odpovědět]

Brent

úterý, 29. říjen 2019
13:04

Every weekend i used to pay a visit this web page, because i wish for enjoyment,
since this this site conations genuinely nice funny data
too.


posted by: Brent [Odpovědět]

Bernardo

pondělí, 4. listopad 2019
14:24

I blog frequently and I truly thank you for your content.
The article has truly peaked my interest.
I will take a note of your site and keep checking
for new details about once per week. I subscribed to your Feed as well.


posted by: Bernardo [Odpovědět]

Prince

pátek, 3. květen 2019
06:13

I always emailed this website post page to all my contacts,
for the reason that if like to read it afterward my friends will too.


posted by: Prince [Odpovědět]

Cristina

sobota, 22. červenec 2017
08:22

Hurrah, that's what I was seeking for, what a stuff!
present here at this webpage, thanks admin of this website.


posted by: Cristina [Odpovědět]

Ron

neděle, 5. květen 2019
07:48

I used to be able to find good advice from your blog posts.


posted by: Ron [Odpovědět]

Felisha

pondělí, 6. květen 2019
05:17

Asking questions are in fact pleasant thing if you are not understanding anything
fully, however this paragraph gives good understanding
yet.


posted by: Felisha [Odpovědět]

Sung

čtvrtek, 9. květen 2019
20:55

Pretty! This has been an extremely wonderful article. Thank you for providing
these details.


posted by: Sung [Odpovědět]

Andres

pátek, 10. květen 2019
22:42

magnificent put up, very informative. I wonder why the opposite experts of this sector don't realize
this. You should proceed your writing. I'm sure, you've a huge readers' base already!


posted by: Andres [Odpovědět]

Sibyl

neděle, 12. květen 2019
17:55

Hey there! I understand this is sort of off-topic however I
had to ask. Does building a well-established blog like yours take a
lot of work? I am completely new to blogging but I do write in my journal on a daily basis.
I'd like to start a blog so I can share my experience and feelings online.
Please let me know if you have any kind of suggestions or tips for brand new
aspiring bloggers. Appreciate it!


posted by: Sibyl [Odpovědět]

Angeline

pondělí, 13. květen 2019
14:47

It's in reality a nice and useful piece of information. I am glad that you shared this
helpful information with us. Please stay us informed like this.
Thanks for sharing.


posted by: Angeline [Odpovědět]

Caroline

úterý, 14. květen 2019
08:50

Thanks very nice blog!


posted by: Caroline [Odpovědět]

Marcella

pátek, 28. červenec 2017
08:20

I believe that is one of the most important info for me.
And i'm happy reading your article. However want to remark on some common issues, The web site taste is perfect, the articles is in reality nice :
D. Excellent process, cheers


posted by: Marcella [Odpovědět]

Agustin

pátek, 28. červenec 2017
15:04

I constantly spent my half an hour to read this blog's posts everyday along with a cup of coffee.


posted by: Agustin [Odpovědět]

Columbus

sobota, 8. červen 2019
13:07

Hmm is anyone else encountering problems with the images
on this blog loading? I'm trying to find out if its a problem on my end or if
it's the blog. Any suggestions would be greatly
appreciated.


posted by: Columbus [Odpovědět]

Carmon

středa, 12. červen 2019
08:08

Thanks on your marvelous posting! I quite enjoyed reading it, you are a great author.I will make certain to bookmark your
blog and may come back in the future. I want to encourage you to ultimately continue your great writing,
have a nice holiday weekend!


posted by: Carmon [Odpovědět]

Rosemarie

pondělí, 1. červenec 2019
19:15

I am sure this paragraph has touched all the internet people, its really really fastidious
paragraph on building up new webpage.


posted by: Rosemarie [Odpovědět]

Alisa

úterý, 9. červenec 2019
05:10

Great goods from you, man. I've understand your stuff
previous to and you are just extremely excellent.
I actually like what you've acquired here, really like what you are stating and the way in which
you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it smart.

I can not wait to read far more from you. This is actually a terrific site.


posted by: Alisa [Odpovědět]

Refugio

čtvrtek, 11. červenec 2019
05:05

Thanks for some other magnificent post. Where else may just anyone get that
type of information in such a perfect way of writing? I've a
presentation next week, and I'm on the search for such info.


posted by: Refugio [Odpovědět]

Tesha

pátek, 11. srpen 2017
18:32

Excellent post. I was checking continuously
this blog and I am impressed! Very useful information particularly the last part :) I care
for such info a lot. I was looking for this particular information for a very long time.
Thank you and best of luck.


posted by: Tesha [Odpovědět]

Edgardo

úterý, 23. červenec 2019
20:24

Appreciation to my father who stated to me on the topic of this weblog,
this web site is actually remarkable. plenty of fish natalielise


posted by: Edgardo [Odpovědět]

Bebe

úterý, 30. červenec 2019
10:55

Hi there! I'm at work browsing your blog from my new iphone!

Just wanted to say I love reading through your blog and look
forward to all your posts! Keep up the excellent work!


posted by: Bebe [Odpovědět]

Lilia

středa, 31. červenec 2019
14:58

Wow, wonderful blog layout! How long have you been blogging for?
you make blogging look easy. The overall look of your site is great, as
well as the content!


posted by: Lilia [Odpovědět]

Soon

středa, 31. červenec 2019
17:32

Good blog post. I certainly love this site. Keep writing!


posted by: Soon [Odpovědět]

Emma

středa, 14. srpen 2019
04:35

Hey there! Quick question that's entirely off topic.

Do you know how to make your site mobile friendly?
My weblog looks weird when viewing from my iphone 4.
I'm trying to find a theme or plugin that might be able to resolve this issue.

If you have any suggestions, please share. Many thanks!


posted by: Emma [Odpovědět]

Čtěte také...

Jak pečovat o pleť?

Jak pečovat o pleť?

Ženy ve všech věkových kategoriích řeší různé problémy s pletí. Jedny mají suchou pokožku, jiné příliš mastnou a ženy v pokročilém věku již řeší vrásky. Jak se o pokožku na obličeji starat, aby byla dlouho krásná? Dopřávejte jí pravidelnou péči a uvidíte, že se vám za to odvděčí.

8 rad, jak pečovat o nehty

Každá si jistě přejeme mít krásné nehty. Dnes máme co se týče úpravy nehtů velké možnosti. Můžeme si nechat udělat např. nehty gelové nebo akrylové, které nevyžadují zvlášní péči z naší strany, ale vše je v rukou manikérky. Nicméně lze poznat, že se nejedná o nehty přírodní. A pokud patříte mezi ty,…


Jak pečovat o suché vlasy?

Jak pečovat o suché vlasy?

Máte suché vlasy a marně se snažíte docílit lesku? Starat se o suché vlasy není jednoduché. Poradíme vám pár tipů, jak se vyhnout roztřepeným konečkům a jiným problémům.

Krásné nehty. Víte, jak o ně doma pečovat?

Krásné nehty. Víte, jak o ně doma pečovat?

Dáváte přednost přirozené kráse, nebo vás láká originalita? V každém případě pěstěné ruce s upravenými nehty jsou vaší vizitkou. Jejich vzhled můžete měnit podle aktuální situace a nálady. Krásné nehty dokážou vaše oblečení úžasně doplnit anebo mu dát i jinou dimenzi. Experimentujte se zářivými odst…